Öz’e Erim, bireyin kendini tanıma, anlama ve dönüştürme yolculuğunda sistemli bir rehberdir.İnsanın mizacıyla uyumlu yaşama sanatını edinmesi ve kendine özgü doğasıyla barışabilmesi için tasarlanmıştır.

Kendini tanımak, hem bir diğeriyle benzerliğini hem de farklılığını tanımaktır.
Benzerlikler bizi yakınlaştırır, farklılıklar ise bireyselliğimizi hatırlatır.
Ne var ki bu iki yön arasında denge kurmak kolay değildir; çünkü dünya bize, farklı olmanın değil, benzer olmanın güven getirdiğini fısıldar.

Ve biz, bu telkine inanarak güveni kendi özgün doğamızı bastırmakta ararız.
İşte o anda dış dünya ile görünmez bir pazarlık başlar:
“Güvende olabilmek için, kim olmam gerekiyor?”

“Asıl güven insanın Öz’üne duyduğu güvendir.”

Gerçek güven, dış koşulların değişkenliğinde değil, insanın içsel tutarlılığında kök bulur. Bu tutarlılığı keşfetmek, ancak kendini tanımaya cesaret etmekle mümkündür. Kendini tanıyan insan, dış dünyanın dalgaları karşısında sarsılmaz; çünkü o dalgaların ortasında bile kendi merkezine dönebilme becerisi yani psikolojik dayanıklılık kazanmıştır.

Öz’e Erim Online Eğitim Programı, 12 hafta boyunca aktarılacak ilim ve uygulamalı pratiklerle içsel güveni yeniden inşa etmek; duyularımız, duygularımız ve düşünce örüntülerimizle barışmak için tasarlanmıştır. Güvenlik arayışı reflekslerini tanımayı, zihinsel tekrarları dönüştürmeyi ve içeride her an var olan güvenin kaynağıyla kolay, sürdürülebilir bir bağ kurmayı öğretir.

Böylece kişi kendi merkezine yerleşir ve güvenin dayandığı en sağlam zemin olan “öz” ile yeniden bağ kurar.

Eğitmenimiz Ebru Küçükler rehberliğinde 4 Aralık’ta başlıyoruz!
🕣 Her Perşembe  20:30–22:00
🎧 Kayıttan takip etme imkânı ile

• Eğitim Adı : Öz'e Erim - 4 Aralık'ta Başlıyor
• Yeri : SATH Online Platform
• Zamanı :
• Süresi : 8 Hafta
• Konusu :
• Katılım Şartları :